自己肯定感の高い子どもに育てる方法
育児に家事に、お疲れさまです。
毎日よく頑張ってる自分を褒めてぎゅーしてあげてくださいね❤
さてさて、
自己肯定感が高く、どんなことにも挑戦して前向きに明るい子
そんな子どもに育ってくれたら、、、そう思いませんか?
そんな時は、セルフイメージを高めてあげてください。
人はセルフイメージ通りに振る舞うと言われています。
振る舞った結果が今を作り、人生を作っているのです。
つまり、
「僕は頭が悪いんだよね、、、」と思っていると
宿題をやらず、授業に見向きしないようになり、
結果、「頭が悪い僕」というセルフイメージに自分を収めて安心する人に。
逆に、
「僕は賢いんだ」と思っていると、
宿題や授業に積極的に向かうようになり、
結果、「賢い僕」というセルフイメージに自分を収めて安心する人に。
どちらの子どもに育てたいですか?
勉学ができなくても、明るく生きてくれたらそれでいい。
そう思っていても、
セルフイメージだけで賢い子になるなら、そうしてあげたくなりませんか?
セルフイメージを高めたいなら、
子どもへの言葉掛けを変えてみてください。
・「これは〇〇なんだよ」には「よく知ってるね」
・「できた」には「辛抱強く頑張れたね」「きれいだね」
セルフイメージを作る潜在意識は10歳までに作り上げられると言われています。
お子さんはいくつですか?
ぜひ今から始めましょう!
10才すぎちゃってる~ってママも遅くないですよ!
潜在意識は刺激や衝撃を受けると書き換えらるそうです。
上からどんどん重ねていれば、きっとどこかで変わります!
今、気づけてよかったですね。
ぜひ今から始めましょう!
今日、どんなシーンがありましたか?
どんな言葉を掛けられるとセルフイメージを上げられそうですか??
シミュレーション大切です。
台本書いてみてくださいね。